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宝宝补钙 秋季日光浴要注意

baby.qm120.com 2013-9-27 14:35:47 来源:乐优健康网
关键字:幼儿呵护  宝宝补钙  

伦理片97影视网在线看  宝宝成长需要补钙,而晒太阳补钙是较为健康的方式,那么下面一起看看日晒前的准备和正确的日晒方法。

宝宝补钙 秋季日光浴要注意

  做好日晒前的准备:

  1、 阴天、多云、空气污染严重时、玻璃窗,这些都能阻挡紫外线伦理片97影视网在线看,让晒太阳变成无用功;

  2、最好避开上午10点到下午4点的强烈阳光;

  3、 阳光不可直射孩子的头部,可戴遮阳帽来保护头和眼;

伦理片97影视网在线看  4、孩子生病时或湿疹严重时不做日光浴。

  5、 晒太阳前不要给宝宝洗澡。洗澡时可将皮肤中的合成活性维生素d的原料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。

  正确的日晒方法:

  1、 晒太阳的时间应随宝宝年龄大小,循序渐进,由十几分钟逐渐增加至1—2小时为宜;

伦理片97影视网在线看  2、 根据气温条件,尽可能多地暴露皮肤接受阳光照射;

  3、新生儿期可在室内打开窗户让阳光照射在孩子身上;

伦理片97影视网在线看  4、 如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即停止日晒并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿,到阴凉处休息一会儿。

  温馨提示:宝宝晒太阳后出现不良症状请到医院就诊。

(本文来源:乐优健康网 编辑: 作者:)


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